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最近,网上被一则话题 #易怒父母养出来的孩子# 刷屏了↓↓↓
这个话题,深深戳中了广大父母和孩子的心,引起了网友们强烈的共鸣↓↓↓情绪脆弱的父母,最典型的表现,就是管不住自己的嘴。《欲望山庄》里说:“柔软的舌头,可以挑断一个人的筋骨,语言有时候比暴力更能伤人。”在这样家庭下长大的孩子,变得如履薄冰,生怕犯错,讨好父母,学会小心翼翼地避免父母情绪爆炸。一位外国心理医生Juliette Virzi,采访了很多在这种家庭长大的孩子,总结出了15种常见的性格↓↓↓因为父母脾气太差,有些孩子会一直道歉,生怕引爆父母火爆的脾气。
在这样家庭里长大的孩子,随时都会保持警惕,变得小心翼翼。“我现在喜欢独自做事,因为如果和别人一起,在我做什么的时候,发现别人在看表,我会立刻开始恐慌,觉得自己耽误了别人的时间,不停地道歉。”“看表检查时间明明是个普通的事情,但对于我来说,会可怕到让我立刻打开道歉开关。”“我会为了所有正常的事情道歉。有不同的意见,我会道歉;忍不住哭泣,我会道歉。”“我竭尽全力取悦所有人来维持和平,我不愿意站出来引人注意,因为如果我在家里这么做了,我就会被父母的怒气炸飞。”因为父母爆发时,孩子就会想,是不是我又犯错了,我哪里做的不对又让妈妈不开心了?
这样的想法,会让孩子陷入到焦虑当中,深受父母的坏情绪所折磨。“每件事情,我都会想东想西,细致到焦虑。因为我在努力为下一件让妈妈感到失望的事情做准备。”这样的孩子,总是极力讨好别人,照顾别人的感受,考虑别人的需求,生怕别人失望。
名为Rye B.的孩子说:“因为害怕惹上麻烦,或者惹人生气,所以会尽量不说话,尽量不做任何事情。”“即使是在和最亲密的朋友相处,也会觉得必须要在得到对方允许之后才可以开口,可以行动。”有些孩子会觉得 “我无法控制自己的控制欲,因为我觉得要对每个人的感受负责”。这样的孩子,总是试图将一切控制在自己可掌控的范围之内,以免稍有疏忽就让父母不满。“我父亲脾气暴躁,而我母亲永远都是受害者。所以我试图对每一件小事都无微不至的管理,以免他爆发,以免我母亲受苦。现在,一旦事情不再我的控制范围,我就会感到十分焦躁,因为觉得情况一定会变糟糕。因为如果我不能控制一切,那么一些事情就可能会让某些人不高兴,这让人筋疲力尽,而且没有人会爱我。”在易怒家庭成长的孩子,简直就是历经了风雨,懂得照顾好父母的情绪。所以,他们在外面与人打交道,也会懂得照顾别人的情绪与感受,甚至自然地成为了知心大哥、大姐的角色。Chloe L.说:“我会自然而然的照顾每一个人,因为我这一生之中,一直都必须这样做。但当我试图照顾自己的时候,我就崩溃了。”在电视剧《小欢喜》中,陶虹饰演的宋倩一角,既是一位控制欲超强的妈妈,也是一位脆弱敏感的母亲。也可以为了把女儿留在身边,而断掉她报考南大的路,导致乔英子长期失眠,崩溃跳河。她处处为乔英子设计前程,替女儿选择人生,导致女儿一边提防着母亲,一边陷入到无尽的痛苦抉择中。所以,乔英子才会失眠一个多月,南大成了压垮她的最后一根稻草!“我很难做出选择,或者发表任何意见。因为整个童年、青少年、甚至20多岁,我都不被允许自己决定任何事情。”因为父母易怒,所以孩子尽量把自己隐藏起来,避免与父母发生正面冲突。他们忽视自己的感受,因为生活中的痛苦太多,孩子必须如此,才能不那么痛苦。
Jodi A.就说:“我会把所有的情绪都藏起来,而不是释放出来。”另一位孩子也说:“我必须忽视自己的感受,和别人接触对我来说很困难。”一位孩子说:“我父亲在身体和情感上都会虐待我,而现在,我不会谈论自己的感受,而是永远在尝试取悦别人,即使这意味着伤害自己。”另一位孩子也说道:“我永远奉承别人,我永远小心翼翼地想好每一句说出口的话,我永远在取悦别人。
因为如果不这么做,我也许就会面对严重的抑郁情绪,或是突然的暴怒。”有网友说:“无论我付出多少,我都是被抛弃的那一个。”
主持人问她:你父母说过什么话,让你觉得,对你伤害最大?我妈气急之下对我说,我就当没养你这个女儿,以后老了我也不指望你养,我自己过。随后,另一位主持人提议在现场做一次调查,看看有多少人听过父母说这样的话。“别人的一句无心之谈,或是一个微小的肢体动作,都会引起我的警觉,让我觉得他在暗示什么,让我浮想联翩。”“我经常会觉得这些小线索是为了让我面对生活崩溃,让我做好准备,我甚至已经习惯了这么做,无法改变。”在父母影响下的孩子,也总是拒绝与父母,乃至他人交流、好好相处。“当我抑郁的时候,我会把所有人都推开,因为我妈妈就是这么做的。我正在努力学习如何让人们进入我的生活,但这真的很难做到,因为我根本不会如何与人正确的交流。”情绪不稳定的父母,就是典型的玻璃心,遇到小事就一惊一乍,一点都不稳重。而有些孩子呢,在这种情绪影响下,也会变得敏感脆弱,对什么事都不能很好控制情绪。在电视剧《流淌的美好时光》中,郑爽饰演的女儿易遥,就是一个经常帮母亲收拾残局的人。她整日喝的醉醺醺的,经常丢三落四,和邻里大吵大闹,还动不动地就指责易遥,朝她发火。而易遥呢,只能每次都替她收拾残局:向邻里道歉,把母亲丢在外面的啤酒货车拉回来,清理好因呕吐而混乱不堪的家...“其实在这样的家庭里成长并不完全是坏事啦,我意识到,在我很小的时候,我就学会了如何设身处地为他人着想。”“在我还只有3岁的时候,我妈妈哭了,我去给她买了她房间里的毛绒玩具熊。”以上15种性格表现的孩子,多数都是在情绪脆弱父母影响下的不良表现。想必所有的父母,都不想因为自己的情绪,而伤害到孩子。对孩子来说,父母情绪失控的时候,就是一场恐怖电影。从某种意义上说:父母的情绪平和,是对孩子最伟大的教育。孩子的好脾气,来自父母潜移默化的影响,与言传身教的引导。父母为人处事的方式、情绪的表达、对生活的态度……无一不影响着孩子一切行为习惯的养成,包括情绪管理。《父母的情绪影响孩子一生》里说:
父母的好情绪能让孩子感到愉快、自信,是促使孩子进步的助推器;父母的情绪不好,会让孩子感到郁闷、自卑,是促使孩子消沉、学业止步不前的导火线。
父母就像是一面镜子,情绪的好坏将直接刻在孩子身上,变成孩子长大后的样子。乱发脾气的父母,对孩子来说,就像定时炸弹,永远不知何时会爆炸;也像是病毒,慢慢腐蚀孩子们的心灵。希望所有父母,不要被情绪左右,更不要让孩子被自己的情绪打败。